日期：2026-06-15 22:08:40
#春日生活打卡季#
“春吃一瓜，中药不抓”！清明前后多吃，养肝祛湿气，别错过了！
现在又到了吃西葫芦的时节，这个时期的它口感鲜嫩，水分多，富含维生素C跟钾元素，除此之外还帮助消化控糖保护视力等等。
马上就是清明节了，这前后可以多吃，养肝明目，
下面分享几道食谱，别错过了！
1.清炒西葫芦
2.西葫芦炒鸡蛋
3.西葫芦炒虾仁
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